在咖啡馆办公效率更高吗
很多人喜欢带着笔记本电脑在咖啡馆办公或学习，多项研究表明，这种方式的确能增进效率：
1、英国曼彻斯特大学研究发现，陌生感会促使大脑海马体(负责记忆)开启学习模式;
1、加拿大不列颠哥伦比亚大学研究表明，在略有干扰的环境(70分贝左右)下，人们更能提高工作效率，激发灵感和创意;
3、“共事”环境促自律。需要提醒的是，注重生活仪式感、喜欢尝新的人，在咖啡馆办公更能提升效率;对于干扰敏感的人，咖啡馆反而是体验差的办公场所。
为啥有些人总爱去咖啡店办公
1.被监视感
当人们感觉被周围的人观察时，会提高自我表现，强制自己克服看手机摸鱼的行为。
于是，平时躲在办公位后面摸鱼的时间都被拿来干正事了！
2. 环境轻松，舒缓心灵
不知道大家会不会有deadline焦虑症，越是到事情最后的时候，越是紧张焦虑到无法努力。
时间逼近，心理负担越来越大，最后干脆放弃自卷，直直地躺平！结果就是焦虑地摸鱼··· ···
咖啡店的香气、周围人轻声的交谈等等会给人很舒适放松的感觉，也许会让你放下沉重的心理负担，把能量聚集到解决手头问题上面。
3.打破生活习惯
人最难克服的就是自己的习惯！
回想一下，每天早上坐到办公桌前的第一件事是什么？打开电脑？还是看会儿微信公众号推送？
然后，”一杯茶水一包烟，一张报纸看一天“，下班之后又开始感叹：啊，一天又过去了，XXX还没做呢？明天一定要做，blabla~~~
第二天，照旧··· ···
此时，去到咖啡店，你可能需要走一条新的路线，重新安排自己的电脑、充电线等办公物品的摆放。
这些小小的行为改变就会打破日常习惯，让你更容易转换到工作模式中去。
4.白噪声加持
进入咖啡馆，除了咖啡的香气，还有店员或顾客轻声低语。
这些环境音的声音频率变化不大，形成一个稳定、平和的声音流，即白噪声。
就像你特意打开的下雨声、风吹竹林声等等，都能帮助你专心工作。
5.入世感
人需要独处，也需要社交。
网络，拉进了心灵距离，也放大了人与人之间的物理距离。
如果人太久没有融入到人群，也会产生莫大的失真感和落寞。
在人人社恐的时代，走进一家咖啡馆，不需要劳心社交，只需要安静坐下看着、听着就很好。
本文来自投稿，不代表新夸克立场，新夸克旨在传递信息，如需转载请联系作者进行授权注明出处：https://www.mequark.com/article/5729.html
