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这个人很懒，什么都没有留下～
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有效提出正确的问题（如何提问更有效）
提出正确的问题基本上是任何个人或职业发展的关键。听起来很棒，但不幸的是，许多人根本不敢问问题。他们经常认为，如果他们问太多的问题，会让自己看起来很蠢。
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如何恢复昼夜节律？（了昼解夜节律的机制）
昼夜节律是生物在不同方面发生自然变化的模式，包括精神上和身体上的，持续大约24小时。人体的一些自然变化包括体温变化、细胞再生、荷尔蒙变化、晚上睡觉、白天保持清醒等等。