加班正在拖垮你的个人成长

释放双眼,带上耳机,听听看~!
这是很多管理者并未看到的,他们认为只要员工加班,努力工作,甚至把假期也贡献出来,就能做得更好。

最近,偶然听闻一个朋友的朋友,因为连续一个月都996加班,某天午休休息时,突然晕倒,被送进医院。

心里万分感慨,看着自己手里被累积的工作,想着万一哪天自己也晕倒,怎么办?

加班到底有什么用?

这是最近很多人的内心OS,我也如此。

不过,有用是有区分的。

一种有用,是领导和公司层面看上去的,叫做所谓的能效提升,也就是管理效率的提升。

另一种有用,是个人在加班的过程中,突然醍醐灌顶般的明白了自己的努力没有白费,也可以叫做个人效率的提升。

你选哪一种?

或者说以上两种都不选?

其实,大家更愿意选不加班。

原因很简单,明明高效做完工作,却需要因为加班制度而被迫留下,心里除了想骂脏话,还是只想骂脏话。

1

想对开头那位朋友说,身体很重要,一定要保重。

人生还很长,不要为了短期的目标,而导致长期的得不偿失。

记得,刚参加工作时,我也有曾连续一个月加班没有休息的经历,结果是,到那个月的最后一天休息时,突发高烧,在医院连续输液到凌晨。

而后来身体就因此减弱很多,那天,坐在输液区,想的都是,加班到底有什么用?

看上去为了生存,我们不得不加班,但是身体如果真的跨了,岂不是一切都是徒劳?

加班那一点点时间,真的能弥补长期的差距?

答案是否定的。

加班是看上去很勤奋的一种形式,是以为的很努力的一种表象。

一旦被这种表象所迷惑,最后受害的是自己。

曾经听一个领导在某次部门会议里说过这样一句话:

我们不倡导大家加班,看重的是结果,但同时希望大家要有奋斗精神,也会看一些过程,毕竟,没有付出就没有回报,然后,希望大家要多多加强身体锻炼。

这句话听上去很像那么回事。

但实际上,只要仔细思考,就会发现,潜台词不过就是几个字:加班加班再加班。

而领导却天天盯着大家的加班时间表看谁更努力?

于是,有的人为了表现,生活循环就变成了加班加班不停地加班。

哪有时间锻炼身体?难道半夜2点下班,还能去跑1小时步?

现实是,困在加班里的人,身体只会越来越差。

相信很多人并不是真的排斥加班,而是反感无效的加班,讨厌官僚主义式的加班,反感为了让你加班而编织的谎话。

关键是你的加班对你的个人成长到底有多少帮助?

2

成功的人有没有经常加班?

一定是经常在加班的,但是加班不是为了完成任务,而是他们在有限的时间里,根本做不完事情,又不得不按时交货。

俗话说,要想成功就得加班,但是加班不一定能成功。

因为90%的人,都只是完成了一个加班的任务,而每天真正重要的个人成长却什么也没做。

比如,锻炼身体。

听上去又要灌鸡汤了。

但是,只要好好的反思想一下,我们就能发现,我们绝大多数人,赖以生存的,不过就是用时间去换时间罢了。

而一旦身体坏了,不仅时间不能再换时间,还要耗费用时间换来的钱。

这是非常现实的。

不要以为偶尔加加班没什么,可能一不小心,一年都在加班中就这样度过了。

因为所谓的抽空锻炼身体,是非常困难的一件事。

锻炼身体并没有被提到重要的时间里来。

就像最近一个年初想要坚持跑步的朋友,对我说,他以为自己很坚持,结果却是,一月第一周坚持了5天后,但现在为止一天,再也没有跑过步了。

而他以为加班只是偶尔会加,却一不小心过去了快3个月了。

记住一句话,打败你的人,并不是从今天才开始坚持,而可能是早在很多年前的某一天早晨6点,下定决心时就已经超过你了。

因为别人把身体锻炼,当做了他们人生里重要的事在做。

而加班并不是说洪水猛兽,而是能不能在完成工作时,做一点点工作的反思,能更进一步。

个人成长和加班并不冲突。

只不过,很多人,宁愿花时间抱怨加班,而不愿意利用好加班的时间。

3

这个时代,最核心的能力是什么?

个人认为,是感知并掌控时间的能力。

时间才是我们最珍贵的财富。

如果不能看到时间对于我们的意义,那么,很可能要被时间冲刷。

加班并不可怕,可怕的是浪费加班的时间。

既不能在工作上有所突破,也不能为人生增添色彩。

不要相信工作就是最好的生活这样的鬼话。

马云说,要认真生活,才能更好的工作。

因为想要去完成一次别样的徒步旅行,才能努力做好工作,避免遗漏问题。

因为想要多一些时间陪伴孩子成长,才能努力做好工作,并思考工作方法该如何迁移到育儿心法中。

因为想要完成一次马拉松比赛,才能努力工作,同时锻炼好身体,发现自己的身体极限和思维极限到底在哪里。

……

正是因为有了如此多的想要更好的生活,才会用尽全力工作。

而不是反过来。

持续践行

总的来说,我一直都很反对无意义的加班,因为多拖一两个小时,与主动让大家选择认真活2个小时是完全不同的。

对于员工和企业都是完全不同的。

个人成长得更好,难道对于公司来说不是好事?

这是很多管理者并未看到的,他们认为只要员工加班,努力工作,甚至把假期也贡献出来,就能做得更好。

而事实却是,眼界受限,能力受限,长期效率越来越低。

应该做一个行动侧的思考者,行动是常态,思考更是常态。

个人成长只有自己负责,公司和领导是不会给你负责的。

一个人工作干不开心,看上去只是一个人的事情,但是更多的人积累起来后就是都干不好。

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