什么是情绪价值 怎么样给对方情绪价值

情绪价值提供的正确与否,决定了两个人的感情浓度。有回应、我懂你、接得住,想让自己的价值更稀缺。

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在亲密关系里,你能给对方提供的就是一种难得又极致的体验。

那什么是高级的情绪价值

第一有回应

你有没有发现,我们现在都很在意对方回消息的速度,还有态度,因为被人积极的回应,我们会得到一种感觉,就是我是重要的,并且每一次有效的回应就是在不断的确定我们的关系是存在并且是真实的,就会让人感觉到安心、稳定,并且有连接感。

心理学上有一句名言,无回音之地,及时绝境。所以对一个人最大的惩罚就是不回应和冷漠。

我们都很讨厌别人突然间的消失,或者是忽冷忽热,有一搭没一搭的对不对,而让人觉得靠谱的人都是凡事有交代,件件有角落,事事有回音。

第二就是我懂你

真的被人读懂的感觉是非常美妙的,我们每个人的内心里面都藏着了很多压抑了很久的悲伤,委屈,还有痛点,你能戳到他的点,你就可以得到他的心,在他没有说出来,能够捕捉得到并且替他说出来的话,那种有共鸣,被理解的感觉就是非常的治愈的,这也是很多心理咨询师在做的工作之一。

这种感觉就好像是你内在里面有一个很阴暗的角落被人点亮了一样。

要怎么样才能做到读懂别人,你真的要很投入的去带入到别人的角色里,不但要有同理心,更需要的是你心中有爱。

第三就是要接得住

不管对方有什么样的情绪,你都可以消融他的负能量,而不是你跟着他一块情绪化,或者是比他反应还大,可能会攻击你,骂你,对你发脾气,而你能够做到允许他、接纳他,不指责他,并且稳稳的陪伴他,你的稳定可以调节到别人的躁动,因为高频的能量可以覆盖低频的能量,能做到这一点真的是相当厉害,跟你在一起就会是一种非常舒服平静的感觉。

你本身是一个情绪很稳定的人,自己是一个很快乐并且充满正能量的人。最后我想说啊,情绪价值不要只狭隘的用在谈恋爱上,那你的事业、职场、人际关系当中,如果你能够利用好的话,你就可以带给别人稀缺的价值,你就会成为一个命好钱多的人

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